導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，補(bǔ)鈣什么鈣片效果最好中老年，補(bǔ)鈣什么鈣片效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，補(bǔ)鈣什么鈣片效果最好中老年，補(bǔ)鈣什么鈣片效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 如果補(bǔ)鈣的效果好，和鈣片的品牌無關(guān)。日常生活中常用碳酸鈣和葡萄糖酸鈣補(bǔ)鈣，但不是服用這類鈣片后，一定會達(dá)到很好的補(bǔ)鈣效果。因?yàn)榭诜}片只是讓鈣進(jìn)入胃腸道，而不是很好的進(jìn)入血液，要達(dá)到更好的補(bǔ)鈣效果，鈣首先要從胃腸道進(jìn)入血液。在轉(zhuǎn)移過程中起非常重要作用的物質(zhì)是活性維生素D3，也叫骨化三醇，合成的原料是維生素d。
2、 所以，如果缺乏維生素D，可能會導(dǎo)致鈣片吸收不好，所以補(bǔ)鈣的效果不一定好。需要在補(bǔ)鈣的同時檢查維生素D的水平，以確定是否有維生素D缺乏。如果缺乏維生素D，應(yīng)在補(bǔ)鈣的同時補(bǔ)充維生素D，或直接補(bǔ)充骨化三醇，以達(dá)到更好的補(bǔ)鈣效果。
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