治療冬天皮膚癢小妙招（3招緩解冬季皮膚瘙癢）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，治療冬天皮膚癢小妙招，3招緩解冬季皮膚瘙癢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 現(xiàn)在的人越來(lái)越能“忍”，能忍疾病，能忍痛，能忍癢。即使在冬天，人們也會(huì)被瘙癢所困擾，甚至影響睡眠。正是每個(gè)人思想中的這些疏漏，讓皮膚瘙癢不斷“騷擾”著我們的正常生活。皮膚瘙癢多見(jiàn)于60歲以上的老年人。很多老人晚上脫衣服睡覺(jué)的時(shí)候皮膚會(huì)癢，越撓越癢，越撓越癢。這種惡性循環(huán)只能稍微止癢，直到皮膚被抓破或捏破。

2、 其實(shí)癢不僅僅是單純的皮膚病。皮膚問(wèn)題表明身體的某些部位“工作不正常”。河南科技大學(xué)皮膚科醫(yī)生王俊偉博士認(rèn)為，皮膚瘙癢是體內(nèi)內(nèi)干所致。治療皮膚瘙癢，消除內(nèi)燥是關(guān)鍵。既然有燥，就要用“潤(rùn)燥法去之”。只有身體保持濕潤(rùn)，皮膚才能濕潤(rùn)有彈性。

3、 因此，我們必須做到以下幾點(diǎn)：

4、 第一，保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)臐穸?，可以打開(kāi)加濕器，在取暖器上放一條濕毛巾，使室內(nèi)濕度保持在80%左右，這樣皮膚中的水分就不會(huì)過(guò)度流失，瘙癢也能得到緩解。

5、 第二，多吃有潤(rùn)燥作用的食物，少吃辛辣油膩的東西。除了多喝水，百合、蓮子、木耳等食物都含有豐富的膠質(zhì)，可以幫助身體留住水分。

6、 第三，服用具有滋潤(rùn)作用的中成藥，調(diào)節(jié)體質(zhì)，讓皮膚瘙癢真正離開(kāi)你。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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