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虛胖如何減肥（虛胖和真胖的區(qū)別）

2023-05-07 09:45:16 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，虛胖如何減肥，虛胖和真胖的區(qū)別很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、虛胖的人一般皮膚肌肉

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，虛胖如何減肥，虛胖和真胖的區(qū)別很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、虛胖的人一般皮膚肌肉松弛，皮膚缺乏彈性，腹部柔軟，平時缺乏運動，食欲也不錯，但容易疲勞、頭暈、氣短、愛出汗，尤其是運動后，甚至出現(xiàn)胸悶、腫痛的癥狀。

2、 真正胖的人一般身體都比較強壯，平時不容易出汗，體力也不錯。

3、他們可以從事輕、中度的體力勞動而不會感到不適。

4、這類人一般會出現(xiàn)胃部不適、脹滿的癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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