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腳抽筋是怎么回事吃什么鈣片（腳抽筋是怎么回事）

2023-05-09 08:30:16 來源：
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳抽筋是怎么回事吃什么鈣片，腳抽筋是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、常見的原因有：長時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉疲勞時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、局部血液循環(huán)不良、水鹽丟失過多、腹瀉嘔吐引起電解質(zhì)紊亂、情緒過度緊張、環(huán)境溫度驟變、體育鍛煉姿勢不當(dāng)或肌肉協(xié)調(diào)性差。

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