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孕婦一天喝多少水保證羊水正常（孕婦一天喝多少水）

2023-05-11 16:31:06 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦一天喝多少水保證羊水正常，孕婦一天喝多少水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦一天喝多少水保證羊水正常，孕婦一天喝多少水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦一天喝多少水視個人情況而定，一般建議孕期每天至少喝1700-1900ml的水，而人體每天所需的水分約為2500ml，一部分通過食物獲得。

2、水是人體的重要組成部分， 具有生理調(diào)節(jié)功能。

3、如果等到口渴了才喝水，說明身體處于缺水狀態(tài)，一定要定時喝水。

4、因為孕期基礎代謝率會升高，容易出汗，所以要及時補水。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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