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老年人足腫脹的消腫方法主要有治療原發(fā)病、功能鍛煉等。如下所示：
1.原發(fā)病治療：包括骨關(guān)節(jié)炎、下肢循環(huán)不良、軟組織無菌性炎癥等。需要根據(jù)病因進(jìn)行治療。如果引起膝骨關(guān)節(jié)炎或踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，可適當(dāng)口服非甾體類消炎藥，可有效治療。同時要注意腎功能和胃腸道反應(yīng)。
如果是由于腎臟疾病，如腎功能不全或心功能不全，導(dǎo)致下肢腫脹、低蛋白血癥、營養(yǎng)不良等。需要請醫(yī)師及時指導(dǎo)治療，通過適當(dāng)利尿治療原發(fā)病，使腿部腫脹逐漸緩解。
避免癥狀復(fù)發(fā)；
2、功能鍛煉：如理療、熱敷，通常適用于所有腿腫患者，應(yīng)主動進(jìn)行踝泵鍛煉，多進(jìn)行踝關(guān)節(jié)伸展運動，可促進(jìn)軟組織回血增加，避免關(guān)節(jié)進(jìn)一步腫脹，有助于消腫。也可以適當(dāng)熱敷，
有助于加速局部血液循環(huán)。此外，晚上睡覺時，可以用枕頭墊起兩個腳踝，可以緩解腳踝的腫脹，避免小腿進(jìn)一步腫脹；
3.其他：局部可適當(dāng)貼膏藥。建議短時間使用，避免皮膚過敏，幫助腿部腫脹消失。
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