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常吃黑芝麻的副作用是什么意思（常吃黑芝麻的副作用是什么）

2023-05-15 01:45:18 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，常吃黑芝麻的副作用是什么意思，常吃黑芝麻的副作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，常吃黑芝麻的副作用是什么意思，常吃黑芝麻的副作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：黑芝麻本身屬于食物的一個亞綱，含有大量油脂。

2、如果長期食用，可能會加重肝臟的負擔。

3、對于一些肝功能不好的人來說，長期吃這種黑芝麻可能會導致肝臟膽固醇升高，所以如果是正常人， 其實吃這種黑豬沒什么不好，可以有效促進烏發(fā)或者潤腸通便。

4、所以在飲食方面，是否長期吃黑芝麻，要看每個人的身體狀況。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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