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1、如果孩子眼睛近視了,具體做法如下:要判斷是真性近視還是假性近視,要去醫(yī)院里散瞳驗(yàn)光。
2、如果散瞳驗(yàn)光之后有度數(shù),就是真性近視,如果沒有度數(shù)就是假性近視。
3、2、要根據(jù)孩子度數(shù)和視力情況決定配不配眼鏡,如果度數(shù)在50度以內(nèi),視力也很好,可以暫時(shí)不配眼鏡。
4、如果度數(shù)在75度以上或者100度以上,不戴眼鏡的時(shí)候視力就比較差,就要戴眼鏡。
5、3、也是最重要的,就是要預(yù)防近視進(jìn)一步加深。
6、其中最重要的一點(diǎn)就是要多做戶外運(yùn)動(dòng)、戶外活動(dòng),每天不低于2個(gè)小時(shí),國外要求是不低于3個(gè)小時(shí)。
7、要讓孩子在自然光線下眼睛沐浴陽光,就是要少看手機(jī)、電腦這一類電子產(chǎn)品,越小的孩子越不要讓他看電子產(chǎn)品,越早接觸越容易近視。
8、而且要少看近處的東西,寫作業(yè)的時(shí)候也要注意光線不要太暗,離的不要太近。
9、時(shí)間要掌握在半個(gè)小時(shí)之內(nèi),然后就休息,往遠(yuǎn)處眺望。
10、4、要定期復(fù)查視力,每個(gè)學(xué)期都要查視力,必要的時(shí)候要再次散瞳驗(yàn)光。
11、最好給孩子建立一個(gè)視覺檔案,根據(jù)其度數(shù)和眼軸長的進(jìn)展情況,醫(yī)生會(huì)幫助其制定一個(gè)預(yù)防的方案。
12、如果孩子近視進(jìn)展特別快,可能需要戴角膜塑形鏡或者使用低濃度的阿托品滴眼液。
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