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月經(jīng)期間能吃香蕉嗎

**月經(jīng)期間可以吃香蕉**。香蕉中的維生素B6含量豐富，能夠穩(wěn)定女性的情緒，緩解經(jīng)期焦慮、緊張的情緒。同時，香蕉還含有較為豐富的鉀元素，