導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。血糖高的人可以吃什么或做什么,血糖高的人可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
大家好,來來為大家解答以上的問題。血糖高的人可以吃什么或做什么,血糖高的人可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、水果可以及時補充維生素和微量元素。
2、對于糖尿病患者來說,可以根據(jù)實際情況有選擇地吃水果。
3、選擇水分多、含糖量低的水果,如火龍果、橙子、木瓜、草莓、菠蘿、葡萄、無花果、櫻桃、梨、西瓜等。
4、血糖穩(wěn)定的患者可以在兩餐之間吃水果,每次不超過100g。
5、飯后最好不要吃,以免造成飯后血糖升高。
6、血糖不穩(wěn)定或空腹血糖大于10mmol/L的人最好不要吃,用黃瓜、西紅柿代替水果。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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