導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。孕期補鈣吃什么鈣片比較好,孕期補鈣吃什么鈣片很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、鈣是懷孕
大家好,來來為大家解答以上的問題。孕期補鈣吃什么鈣片比較好,孕期補鈣吃什么鈣片很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、鈣是懷孕期間非常重要的微量元素。
2、懷孕后,胎兒生長迅速。
3、補鈣可以促進胎兒的生長,為孕婦補充營養(yǎng),降低妊娠高血壓的概率。
4、建議孕婦在懷孕期間服用咀嚼片,如碳酸鈣或醋酸鈣。
5、鈣含量建議達到每天600毫克以上。
6、鈣片可以在正規(guī)醫(yī)院吃。
7、除了鈣片,在飲食上也可以適當喝牛奶,吃含鈣量高的食物,比如蝦皮來補鈣。
8、此外,孕婦還需要補充鐵、鋅等其他微量元素。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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