導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。含有鉀的食物，含有鉀的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！含鉀的食物如下：1 富含鉀
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。含有鉀的食物，含有鉀的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
含鉀的食物如下：
1.富含鉀的真菌類食物，如金針菇、香菇、平菇；
2.豆類食物，如大豆、綠豆、蠶豆、黑豆、紅豆等，也含有較高的鉀；
3.蔬菜如竹筍、紫菜、白菜、油麥菜、青椒等也富含鉀；
4.水果類食物，如橘子、香蕉、檸檬、橙子、西瓜等。
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