導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。自慰過(guò)度怎么恢復(fù)身體健康，自慰過(guò)度怎么恢復(fù)身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、手淫
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。自慰過(guò)度怎么恢復(fù)身體健康，自慰過(guò)度怎么恢復(fù)身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、手淫過(guò)度對(duì)身體有害，可能導(dǎo)致腎虛、心理壓力過(guò)大、疲勞、前列腺炎、精囊炎、附睪炎、睪丸炎等多種男性疾病，還有陽(yáng)痿、早泄等。
2、出現(xiàn)這種情況時(shí)，首先建議停止手淫，也建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、打球、爬山等。
3、建議服用一些金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。
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