導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。糯米粥的功效與禁忌人群，糯米粥的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、糯米粥具
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。糯米粥的功效與禁忌人群，糯米粥的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、糯米粥具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃的功效。
2、每100克糯米中含有煙酸2.3mg，鋅1.54毫克，錳1.54毫克.糯米粥可補(bǔ)氣血，養(yǎng)胃氣，對(duì)胃虛寒所導(dǎo)致的反胃，食欲不佳，神經(jīng)衰弱等癥狀有一定緩解作用。
3、糯米粥，有收澀的作用，可以防治尿頻，盜汗等癥狀。
4、對(duì)產(chǎn)后病后多汗有調(diào)養(yǎng)作用。
5、糯米粥中碳水化合物和鈉的含量都很高，糖尿病，肥胖和高血脂患者食用要適可而止。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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