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快來例假可以吃辣的嗎（快來例假可以吃荔枝嗎）

2022-08-13 10:30:42 來源：
導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題?？靵砝倏梢猿岳钡膯?，快來例假可以吃荔枝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、快來例假

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1、快來例假了是可以吃荔枝的，荔枝屬于熱性水果。

2、對月經并不會有什么影響，但是過多食用容易引起大便干燥的癥狀，所以要少量使用。

3、月經期間還可以吃一些榴蓮，大棗，石榴，櫻桃，桃子等水果。

4、平時在飲食上要少吃生冷的食物以及辣刺激的食物。

5、而且要注意保暖，避免著涼，適當的休息，不能過于勞累，月經期間會出現疲乏的癥狀，所以要多吃一些優(yōu)質蛋食物。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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