導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。姨媽來(lái)了可以吃荔枝嗎，姨媽來(lái)了可以吃桃子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、月經(jīng)期間
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。姨媽來(lái)了可以吃荔枝嗎，姨媽來(lái)了可以吃桃子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃一些桃子。
2、桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，而且含鐵比較高，適合經(jīng)期吃，而且桃子屬于溫性水果不會(huì)影響健康，經(jīng)期吃不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適。
3、建議女性注意經(jīng)期飲食，不吃生冷、辛辣、刺激性食物，多吃一些牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜、水果，但是不能吃寒性的水果，如梨、西瓜等，適量吃一些溫性的水果是不會(huì)影響到健康的。
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