導(dǎo)讀 大家好,linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。降火的水果和食物有哪些呢,降火的水果和食物有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、降
大家好,linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。降火的水果和食物有哪些呢,降火的水果和食物有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、降火的水果有以下幾種:西瓜、梨、柚子、香蕉、甘蔗、柿子、橘子、芒果、山楂等。
2、這些水果雖然能降火,但大部分都是寒性的,盡量不要吃太多,否則會(huì)引起胃虛寒;可以降火的食物有幾種:綠茶、綠豆菊花、蜂蜜、咖啡、菊花、螃蟹、啤酒等。
3、能去火的蔬菜有:冬瓜、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、絲瓜、海帶等。
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