導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠期糖尿病一周食譜,妊娠糖尿病一周的食譜有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、對
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠期糖尿病一周食譜,妊娠糖尿病一周的食譜有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、對于妊娠糖尿病的食譜,建議使用一些低糖食物。
2、低糖食物主要是綠葉蔬菜和一些無糖主食。
3、比如營養(yǎng)豐富的低糖蔬菜:蘿卜、黃瓜、番茄、茭白、芹菜、韭菜等。
4、像米飯、面食這樣的主食是可以食用的,但是要注意總量的適當控制。
5、建議吃一些蕎麥、粗糧之類的食物,但忌粥,不管是粗糧還是小米,都不能煮成粥,因為也會升高血糖。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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