導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，六個多月的寶寶便秘了怎么辦，便秘了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果便秘，
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，六個多月的寶寶便秘了怎么辦，便秘了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果便秘，要時刻注意保證每天有足夠的水分。
2、不要一下子喝太多水，否則會對腎臟造成很大壓力。
3、日常生活中要多吃新鮮的蔬菜水果，最好多吃香蕉，因為香蕉有潤腸的作用，有利于排便，但也不能吃太多，否則容易引起腹瀉。
4、每頓飯后可以喝一杯酸奶，因為酸奶中的乳酸菌有利于胃中食物的消化，還能起到殺菌的作用。
5、每晚睡前喝一杯蜂蜜水。
6、蜂蜜水的作用和香蕉差不多，有通便的作用。
7、平時可以適度運動，增加腸道蠕動，促進大便排出。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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