孕婦吃櫻桃的好處與壞處（孕婦吃櫻桃的好處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃櫻桃的好處與壞處，孕婦吃櫻桃的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、櫻桃是一種非常美味的水果，孕婦適當吃櫻桃有很多好處。

2、櫻桃含有許多營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、糖、胡蘿卜素等。

3、既能補充所需的營養(yǎng)，又能為胚胎的健康發(fā)育提供物質(zhì)。

4、而且孕婦在孕期容易發(fā)生妊娠貧血，櫻桃中的鐵含量很高，可以促進造血，預(yù)防妊娠貧血。

5、懷孕期間，孕婦身體抵抗力較低，容易被病毒或細菌感染。

6、櫻桃有一定的防感染、殺菌、殺蟲作用，能起到減少病毒感染的作用。

7、適當吃櫻桃有助于預(yù)防妊娠高血壓、低膽固醇、心臟病等。

8、懷孕期間，櫻桃也有助于消化，增強孕婦的食欲。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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