導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，35歲女性頭發(fā)白了怎么辦，頭發(fā)白了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)認為，白
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，35歲女性頭發(fā)白了怎么辦，頭發(fā)白了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為，白發(fā)是腎虛、肝氣亢盛、腎氣不足、不能生陰血、陰血不足所致。
2、可能是因為遺傳吧。
3、平時要多注意飲食的調(diào)整，避免過度勞累，熬夜，保持愉快的心情。
4、飲食是可以補腎的東西。
5、比如黑芝麻、黑豆、何首烏可以多吃，可以滋陰補腎。
6、吃六味地黃丸調(diào)理有幫助，用何首烏泡茶。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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