導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，秋季養(yǎng)脾胃的食物有哪些，養(yǎng)脾胃的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、脾胃不好
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，秋季養(yǎng)脾胃的食物有哪些，養(yǎng)脾胃的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 脾胃不好的患者要積極尋找病因。
2、很多慢性脾胃疾病都與幽門螺桿菌感染有關(guān)。
3、幽門螺桿菌在中國(guó)是一種常見病，55%-60%的人都會(huì)感染。
4、如果發(fā)現(xiàn)是并發(fā)幽門螺桿菌感染，就要根治。
5、此外，要注意減輕精神壓力，避免服用阿司匹林等藥物，戒煙戒酒同時(shí)，保持正常飲食，避免吃太多肉類，增加卷心菜的攝入，卷心菜中含有對(duì)胃黏膜有益的因子，可以飲用或配胡蘿卜汁食用。
6、多吃松軟易消化的食物，如牛油果、軟果、紅薯、烤南瓜、果汁等，多吃煮熟的全谷物。
7、小米對(duì)胃好，也可以選擇煮熟的藜麥和短粒米代替糙米，可能會(huì)刺激胃黏膜。
8、水可以快速稀釋胃酸，但注意不要邊吃邊喝水。
9、飯前30分鐘或飯后1小時(shí)可以喝水。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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