導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)常喝大麥茶可以減肥嗎，每天喝一杯大麥茶可以瘦身嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)常喝大麥茶可以減肥嗎，每天喝一杯大麥茶可以瘦身嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：堅(jiān)持每天喝大麥茶，有瘦身的作用，因?yàn)榇篼湶柚饕怯么篼湷词欤缓笥瞄_(kāi)水浸泡。
2、大麥雖然不能分解脂肪，但它是一種粗纖維食物，可以加快胃腸道的蠕動(dòng)，使食物在胃腸道停留時(shí)間短，從而減少能量吸收，而且大麥中的糖分含量相對(duì)較低。
3、所以喝多了不會(huì)長(zhǎng)胖，大麥茶也不會(huì)像咖啡一樣影響睡眠，所以想減肥還是經(jīng)常喝大麥茶比較好。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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