導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，呼氣時膈肌收縮還是舒張初一，呼氣時膈肌收縮還是舒張很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，呼氣時膈肌收縮還是舒張初一，呼氣時膈肌收縮還是舒張很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 呼氣時，橫膈膜收縮。人類呼吸中最重要的肌肉群包括肋間肌和膈肌。每個人呼吸的時候側(cè)重點不同。有的人以胸式呼吸為主，鍛煉的更可能是肋間肌。有的人以腹式呼吸為主，運動更可能是膈肌。但人體在呼吸時，上述兩組肌肉群都會參與其中，只是側(cè)重點不同。
2、 呼氣時，肋間肌收縮，胸廓變小下垂，橫膈膜也收縮。有時橫膈膜類似于風箱的把手，它的運動比肋間肌更有效。隨著橫膈膜的收縮，整個肺向上運動，從而呼出氣體。吸氣時呼吸肌通常更活躍，呼氣時僅輕微輔助。
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