大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩養(yǎng)肝護(hù)肝的方法和飲食，養(yǎng)肝護(hù)肝的方法和飲食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
滋養(yǎng)和保護(hù)肝臟也很重要。有句老話，肝病分三分七。除了在醫(yī)院的治療計(jì)劃，患者大部分時(shí)間都在家里，所以對(duì)肝臟的護(hù)理尤為重要。包括以下幾個(gè)方面：
1.飲食很重要：注意飲食調(diào)理也能起到很好的作用，尤其是長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理和營(yíng)養(yǎng)支持治療，有時(shí)比藥物治療更有效。比如在控制脂肪飲食、鹽的攝入等方面。飲食不能太油膩，以清淡易消化的軟食物為主，不吃特別干硬的東西，如極干的煎餅、糕點(diǎn)等，這些都不適合肝硬化或慢性肝病患者。還有就是鹽的攝入。對(duì)于普通肝炎患者，對(duì)鹽的攝入量沒有特別的限制。但是從健康飲食的角度來說，不建議吃太咸的東西。適量的鹽就可以了。肝硬化患者到了肝硬化階段，代謝蛋白質(zhì)的能力下降，但對(duì)蛋白質(zhì)的需求增加。因?yàn)楦闻K本身的蛋白質(zhì)合成能力下降，所以要特別注意蛋白質(zhì)飲食。膳食蛋白質(zhì)分為動(dòng)物蛋白和植物蛋白。動(dòng)物蛋白，如瘦肉、蛋類和乳制品，植物蛋白主要是豆制品。對(duì)于大多數(shù)肝硬化患者來說，動(dòng)物蛋白是比較好的蛋白質(zhì)，更接近人體的氨基酸組成。但是如果出現(xiàn)肝性腦病，這方面要調(diào)整。只要沒有肝性腦病，建議患者少量、多餐攝入優(yōu)質(zhì)易消化動(dòng)物蛋白。不要吃大塊的紅燒肉和雞腿，最好吃精制的食物，比如肉丸和雞蛋羹。乳制品方面，酸奶比純牛奶更有利于消化吸收，也更有利于腸道菌群的調(diào)整。也可酌情添加各種豆制品。原則上，蛋白粉并不是禁忌，但因?yàn)榛颊叩目谖逗拖漳芰Φ年P(guān)系，不建議食用。純蛋白粉是大豆的提取物，吃豆腐不如吃蛋白粉。豆腐營(yíng)養(yǎng)更全面，口感更好。因此，在烹飪方面要多下功夫，多做一些肝病患者容易消化吸收的蛋白質(zhì)飲食；
2.作息的調(diào)整也很重要：健康人的作息規(guī)律也很重要，而肝病患者的作息規(guī)律尤為重要。肝病患者千萬不要熬夜，更不要?jiǎng)诶?，可能?huì)導(dǎo)致肝病突然加重，或者控制得很好的患者可能會(huì)突然發(fā)病，這是患者頻繁住院的原因。所以患者和家屬要充分認(rèn)識(shí)到常規(guī)的重要性，不要熬夜，不要?jiǎng)诶邸?
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