導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性排卵期如何計算最準(zhǔn)確，女性排卵期如何計算很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！知道排卵期
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性排卵期如何計算最準(zhǔn)確，女性排卵期如何計算很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
知道排卵期最容易懷孕，如何計算排卵期？分享以下兩種方法。
1.體溫變化的判斷
女性的基礎(chǔ)體溫是周期性變化的，排卵后會升高。所以準(zhǔn)備懷孕的女性可以每天測量體溫并記錄下來，觀察一個月后哪幾天體溫升高。排卵通常發(fā)生在基礎(chǔ)體溫升高之前從低到高上升的過程中。正常情況下，排卵后體溫上升0.3-0.5，稱為雙相體溫。
2.月經(jīng)期時間的估計
月經(jīng)期的計算方法是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起。最后14天或負(fù)14天是排卵日。排卵日，前5天和后4天一起稱為排卵期。這個計算需要知道自己月經(jīng)周期的長短，正?；蛞?guī)律的月經(jīng)周期就好。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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