導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎?,女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、經(jīng)期能不
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎?,女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 經(jīng)期能不能喝咖啡,需要因人而異。如果你月經(jīng)期不大,睡眠好,經(jīng)期可以適量喝咖啡。月經(jīng)量多或者睡眠不好的,不建議經(jīng)期喝咖啡。
2、 咖啡是一種常用的飲料。咖啡因?qū)θ梭w的神經(jīng)系統(tǒng)和血管系統(tǒng)有一定的興奮作用,對經(jīng)期容易煩躁的女性有一定的緩解作用。還能緩解輕度痛經(jīng)癥狀,消除經(jīng)期疲勞。還能緩解月經(jīng)前偏頭痛的癥狀。但由于咖啡會影響子宮的正常收縮,導(dǎo)致月經(jīng)量增加、月經(jīng)量延長、月經(jīng)量過多,所以女性不適合飲用。另外,經(jīng)期不要喝太多咖啡,以免引起神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮,影響正常睡眠,心率加快,對心臟系統(tǒng)有一定的不良影響。
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