導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣才能緩解頸椎疼痛,頸椎病怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:頸椎
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣才能緩解頸椎疼痛,頸椎病怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:頸椎病急性期要注意休息,減少頸部活動。
2、同時(shí),局部熱敷、、針灸等理療有助于緩解頸部的疼痛和僵硬。
3、如果癥狀嚴(yán)重,可以同時(shí)服用活血化瘀、消炎止痛的口服藥。
4、如舒靜顆粒、氟桂利嗪膠囊、尼美舒利等。
5、緩解期要注意多活動頸部,如頸部后仰、左右拉伸等局部運(yùn)動。
6、還可以打羽毛球、游泳等全身運(yùn)動。
7、平時(shí)要注意保持正確的睡姿和坐姿,避免長時(shí)間低頭和高枕位。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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