大家好，樂天來為大家解答以下的問題，容易出汗怎么調(diào)理男性，容易出汗怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 平時容易出汗，要從中藥調(diào)理和飲食控制兩方面來調(diào)理。
2、中醫(yī)也可以分為兩個方面。
3、一個方面是氣虛。
4、平時人怕冷怕風(fēng)，不敢吃涼的東西。
5、而且他們平時身體素質(zhì)不好，經(jīng)常感冒。
6、這種情況屬于氣虛。
7、氣不足保護不了肌面，就會有津液往外流，也就是說出汗。
8、可以選擇玉屏風(fēng)散內(nèi)服，中藥藥店有賣，但是需要長期吃，還要運動，但是運動的時候記得不要出汗，微微出汗就可以了。
9、另一種是濕熱。
10、這種濕熱熏汗，一般都是黏糊糊的，喜歡風(fēng)和感冒。
11、平時喜歡吃肉，又肥又甜又膩。
12、我喜歡喝冰啤酒和飲料，我喜歡冷。
13、在這種情況下，一般認(rèn)為濕熱內(nèi)蘊，逼津出，所以要清濕熱。
14、如果你脾氣暴躁，口苦，口干，耳鳴耳聾，聽力下降，眼睛干澀，我們可以選擇龍膽瀉肝湯，清利肝膽濕熱。
15、如果大便粘稠不舒服，平時胃口不好，腹脹，可以選擇服用葛根芩連湯，清脾胃濕熱。
16、還有就是飲食的控制。
17、應(yīng)盡量減少肥肉、甜膩、肉類、海鮮及生冷水果、啤酒、冰鎮(zhèn)飲料對脾胃的。
18、這些都可以影響濕氣的發(fā)生，從而導(dǎo)致陽虛出汗。
19、所以綜上所述，辯證區(qū)分自己的體質(zhì)選擇益氣，或者選擇清利濕熱的治療方法，然后注意運動，配合飲食全面調(diào)理。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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