關(guān)于除腳臭最有效的辦法有哪些，除腳臭最有效的辦法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、原因，方法1腳臭的原因：腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。
2、在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發(fā)出一種臭味。
3、若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
4、2有腳臭怎么辦?首先，我們要明確的知道腳臭的根源在哪里?腳臭和腳氣有一定的區(qū)別，腳臭是因為細(xì)菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發(fā)出讓人難以忍受的臭味。
5、有人說之所以有“臭男人”之說，就是說男人很容易有腳臭，因為男人總是會穿皮鞋，特別是在炎熱的夏天，那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。
6、3其次，知道根源，我們就要從根源著手，遠(yuǎn)離腳臭，讓你的腳也時刻保持健康。
7、平時要堅持每天用溫水泡腳，在水里加入一定量的白醋，堅持一段時間就會見效;或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除; 盆內(nèi)放50克白礬，堅持一段時間你的腳臭就會緩解;將強力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個月內(nèi)不再有臭味。
8、除了這些除腳臭的方法，你還應(yīng)該注意你的腳部衛(wèi)生，養(yǎng)成天天換鞋襪的好習(xí)慣，買鞋時不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性。
9、4經(jīng)常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋，這樣對你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會直接進(jìn)入你的體內(nèi)，腳部也容易滋生細(xì)菌。
10、建議洗完澡要把腳擦干凈，或者有兩雙拖鞋可以替換。
11、經(jīng)常把鞋放在太陽下曬一曬，保持鞋內(nèi)干燥。
12、以上的方法要持之以恒，關(guān)愛你的腳，就像呵護(hù)你的臉一樣。
13、讓腳臭從此遠(yuǎn)離你，讓你不再因為腳臭而尷尬。
14、自療注意事項1(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
15、(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
16、2(3) 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
17、(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
18、（5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。
19、(6) 本癥以外治法為主。
20、自治療法1(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
21、(2) 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
22、 葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次， 1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
23、 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
24、(3 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
25、避免誤診1患腳臭者，特別在夏季，由于熱氣及活動后腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下 肢靜脈曲張。
26、1.經(jīng)常洗腳2.在腳上使用爽身粉3.使用止汗劑24.經(jīng)常更換襪子5.穿通風(fēng)的鞋子6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦干，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次7.經(jīng)常泡腳38.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦干后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)9.也可以粗鹽溶于水泡水10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶于水泡腳，都有除臭的作用11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭12.保持平靜 13.注意飲食14.勿過度勞動足部簡易偏方治腳臭1.用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。
27、取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。
28、2.用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每周2次。
29、3.用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解后泡腳。
30、此法對于出腳汗多療效頗佳。
31、4.用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶于1000毫升水中，泡腳15分鐘，每周泡2次。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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