導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)期可以喝咖啡嗎女生,來月經(jīng)期可以喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)期可以喝咖啡嗎女生,來月經(jīng)期可以喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:月經(jīng)期不建議喝咖啡。
2、咖啡中有咖啡因子,能促進(jìn)子宮收縮,容易引起痛經(jīng)和月經(jīng)量增加,喝咖啡后容易引起興奮,使人難以入睡,對健康有害。
3、另外,如果月經(jīng)血呈黑色,有血塊,最好喝一些益母草顆粒,促進(jìn)淤血的排出。
4、平時女性要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,飲食規(guī)律,避免辛辣刺激性食物,多參加戶外活動,放松心情,保持心情愉快。
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