導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪些食物可以補充鉀元素，哪些食物可以補充鉀元素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、能補
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪些食物可以補充鉀元素，哪些食物可以補充鉀元素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 能補充鉀的食物往往包括以下幾種：1。
2、蔬菜類食物：如芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麥菜等，往往含鉀豐富；2.水果類食物：如香蕉、橘子、橙子、柚子、西瓜等，這些食物往往富含鉀；3、豆類：如大豆、綠豆、黑豆，這些豆類往往含有大量的鉀；4.真菌類食物：如猴頭菇、平菇等，也富含鉀。
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