導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,滋陰補(bǔ)腎的食物排行榜,滋陰補(bǔ)腎的食物有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腎陰虛是
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1、 腎陰虛是腎陰津液不足的證候,是由于長期患病或稟賦不足,過度的室內(nèi)勞動,過多的服用溫燥傷陰之品所致。
2、可見腰膝酸軟,眩暈耳鳴,失眠多夢,男性陽氣旺盛,遺精,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干咽痛,小便黃,大便干燥。
3、根據(jù)不同的臨床表現(xiàn),選用不同的食物或藥物,任何藥物或食物都不能治腎陰虛。
4、最常用的食物是黑芝麻,能補(bǔ)益精血,潤腸通便,可治療腎陰虛引起的早白、頭暈、眩暈。
5、根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說,肝腎相關(guān),所以養(yǎng)肝陰可以間接補(bǔ)益腎陰,可以常吃枸杞。
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