產(chǎn)婦可以吃橘子嗎對(duì)母乳有影響嗎（產(chǎn)婦可以吃橘子嗎）

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1、孕婦可以適量吃橘子。

2、橙子富含維生素、果糖、鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。

3、補(bǔ)充維生素可以增強(qiáng)產(chǎn)婦免疫力，預(yù)防產(chǎn)褥感染。

4、產(chǎn)婦吃橙子還可以補(bǔ)鈣，有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

5、嬰兒可以通過(guò)牛奶增加鈣的攝入，有利于牙齒和骨骼的發(fā)育。

6、富含果糖，可為產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

7、但橘子性溫，有口干、眼干、大便干燥等五心煩癥狀的孕婦要少吃，否則會(huì)加重體內(nèi)積熱。

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