導(dǎo)讀 關(guān)于胸肌哥秀肌肉，胸肌哥這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、駱濤稱自己和弟弟小時(shí)
關(guān)于胸肌哥秀肌肉，胸肌哥這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、駱濤稱自己和弟弟小時(shí)候的身材都比較瘦弱，因此，早在他10歲時(shí)，父親就規(guī)定他和弟弟每晚必須做30個(gè)俯臥撐和50個(gè)仰臥起坐才能睡覺，每天還要早起跑步一小時(shí)。
2、 駱濤一直堅(jiān)持每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，從小就很少生病。
3、到高中時(shí)，胸肌比班上其他男生都發(fā)達(dá)。
4、駱濤有一本他的健身筆記，筆記上面記錄了他從上大學(xué)以來所總結(jié)的幾百條經(jīng)驗(yàn)，包括如何鍛煉胸肌、男性健身食譜等。
5、駱濤自嘲地說，他是自學(xué)成才，從來不去健身房，也沒請(qǐng)健身教練，靠著去圖書館搜集資料和訂閱健身雜志，他仍保持著大學(xué)時(shí)的良好身材。
6、此外，良好的生活習(xí)慣也是駱濤健身的秘訣。
7、駱濤平時(shí)既不抽煙，更不飲酒，平時(shí)很少吃油膩或辛辣食物，一年到頭都不會(huì)生病。
8、駱濤在博客里稱，“其實(shí)，只要愿意鍛煉，每個(gè)人都可能成為（擁有）阿凡達(dá)（那樣的身材的人）。
9、”。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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