關(guān)于女性幾天排卵期正常，女性排卵期有幾天這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、很多女性朋友想要了解自己的排卵期，但是又不知道具體怎么推算。
2、尤其是一些打算生育的女性朋友，特別需要知道排卵期的時間。
3、那么下面我們介紹一下推算排卵期的方法。
4、步驟/方法通過計算公式來計算排卵期方法一目前最流行也是最通用的排卵期計算方法是這樣的:在女性下一次的月經(jīng)潮來之前的14天就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日當(dāng)天，以及排卵日之后的5天，這十天時間稱之為排卵期。
5、通過計算公式來計算排卵期方法二通過計算公式來計算排卵期方法一通過自己的月經(jīng)周期計算排卵期是最簡單的。
6、計算公式為:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
7、計算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點，向后算天數(shù)。
8、比如，某女此前幾個月月經(jīng)周期最長為30天，最短為28天，則排卵期第一天=28天-18天=10天，排卵期最后一天=30天-11天=19天，也就是說她的排卵期為本次月經(jīng)來潮的第10天，最后一天是本次月經(jīng)來潮的第19天。
9、通過一些常有的排卵期特征來判斷女性排卵期來的時候，伴隨的特征一般主要有:白帶增多。
10、2、體溫稍有上升。
11、3、食欲下降。
12、4、性欲增強。
13、5、精神旺盛。
14、6、抵抗力下降。
15、7、排卵出血。
16、8、小腹疼痛。
17、9、腰酸。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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