關(guān)于完美主義，完美主義是什么意思這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、"完美主義"是指對(duì)事物要求盡善盡美，愿意付出很大的精力去把它做到天衣無(wú)縫的地步。
2、可見(jiàn)，完美主義并不是壞東西，對(duì)于某些人和職業(yè)甚至還是很必要的，比如音樂(lè)、美術(shù)、服裝設(shè)計(jì)等。
3、隨著年齡的增長(zhǎng)、事務(wù)的增多和責(zé)任的加重，對(duì)于所有的事情都那么孜孜以求完美是不太現(xiàn)實(shí)的事情了，在時(shí)間和精力上的局限已不允許我這樣做。
4、但可能是以前所養(yǎng)成的習(xí)慣"太難改變"了吧，所以我的思維方式及個(gè)人習(xí)慣都帶有完美主義及其不良后果的痕跡。
5、這種不良后果其實(shí)表現(xiàn)為一個(gè)怪圈:遇到事情后想去做得完美→開(kāi)始考慮如何進(jìn)行并一直在琢磨(偶爾碰到別的事情會(huì)耽擱停下)→一直沒(méi)有付諸實(shí)際行動(dòng)→嚴(yán)重拖拉→期限將至，草草了事。
6、這個(gè)怪圈帶來(lái)的壞處是:在此期間一直處于有很多的事情要處理的強(qiáng)大壓力下，而且到了后期，為了趕進(jìn)度反而根本保證不了質(zhì)量，更不說(shuō)"完美"了;有時(shí)因?yàn)楹笃谶€有別的事情協(xié)調(diào)不過(guò)來(lái)耽誤了，就難以完成任務(wù)，因而給人一種辦事能力不夠、態(tài)度不認(rèn)真、不可靠的感覺(jué)。
7、而且自己總會(huì)活得很累，感覺(jué)壓力很大。
8、這其實(shí)也是完美主義曾在我身上的惡性循環(huán)。
9、可見(jiàn)，在現(xiàn)在要處理的事情越來(lái)越多的時(shí)代，有效地避免完美主義的不利影響是很重要的，那么如何去做呢?首先，必須找到完美主義的根源，即:做事情過(guò)于追求完美，吹毛求疵，為了從99.9%跨越到理想中的"100%"，而為最終的那0.1%付出多出正常標(biāo)準(zhǔn)很多倍的時(shí)間、精力等資源。
10、但是我們都知道，事情到最后的那0.1%最難獲得，和前面根本不成比例，是得不償失的，所以不必刻意地去強(qiáng)求它。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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