導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于血糖偏高的人能吃葡萄嗎為什么,血糖偏高的人能吃葡萄嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大...
大家好,關(guān)于血糖偏高的人能吃葡萄嗎為什么,血糖偏高的人能吃葡萄嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、血糖偏高的病人可以適當(dāng)吃點葡萄,因為葡萄糖是相對含糖量偏低的水果。
2、吃水果有一定的講究,不能在飯后立即吃水果,因為飯后主食血糖高峰再加上水果,會導(dǎo)致餐后血糖更加明顯的升高,對身體的健康反而不利。
3、吃葡萄的時候應(yīng)該注意控制葡萄的數(shù)量,血糖偏高的狀態(tài)下不能和正常人一樣大量的吃葡萄,血糖偏高的患者兩餐中間可以適當(dāng)吃3-4個葡萄,下午在同樣時間點也可以吃4-5個葡萄,既解決了口感的問題,也不會導(dǎo)致血糖升高的太明顯。
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標(biāo)簽: 血糖偏高的人能吃葡萄嗎
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