刮痧對身體有什么好處和副作用（刮痧對身體有什么好處）

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1、刮痧是借助于刮痧板和刮痧油，對身體的特定經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行推刮的一種中醫(yī)常用方法。

2、刮痧可以祛除體內(nèi)的邪氣，疏風(fēng)散寒、散熱解表、疏通經(jīng)絡(luò)，尤其對改善女性手腳冰冷的癥狀有明顯效果。

3、腹部刮痧還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)加速消化吸收，緩解長期便秘的癥狀。

4、在眼周刮痧還能明顯改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，達(dá)到醒腦明目、緩解視覺疲勞的作用。

5、頸部刮痧還能改善局部氣滯血瘀的狀態(tài)，減輕頸肩部的疼痛，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，以改善腦部的血液供應(yīng)。

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