月經(jīng)期能吃海鮮嗎?（月經(jīng)期間能吃海鮮嗎）

大家好，關(guān)于月經(jīng)期能吃海鮮嗎?，月經(jīng)期間能吃海鮮嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、在來月經(jīng)期間不可以吃海鮮，海鮮本身屬于寒涼性的食物，如果吃了之后可能會造成月經(jīng)期下腹部疼痛，并且月經(jīng)可能會淋漓不盡，所以在月經(jīng)期不要吃海鮮。

2、在月經(jīng)期間有一些涼性的食物也不能吃，比如薏米、冬瓜、梨、香蕉、西瓜、火龍果，這些食物如果吃了之后很可能會造成痛經(jīng)。

3、另外，在月經(jīng)期的時候也建議除了注意保暖之外，最好每天都喝一碗熱的紅糖姜片水，這樣有利于月經(jīng)血流出的更順暢，并且還有驅(qū)寒暖宮的作用，能消除月經(jīng)期的疲勞感，所以可以喝紅糖姜片水，但是如果有糖尿病是不可以喝的。

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