導讀 大家好，關于手指挫傷怎么緩解疼痛，手指挫傷了怎么恢復快可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...
大家好，關于手指挫傷怎么緩解疼痛，手指挫傷了怎么恢復快可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、在日常生活和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，手指可能會發(fā)生挫傷，應先請專業(yè)的醫(yī)務人員排除肌腱、韌帶和骨的損傷。
2、在沒有上述重要結構損傷的前提下，可以采取抬高手指、冷敷、熱敷的方式，促進手指恢復。
3、 抬高手指：將手指抬到心臟水平，有利于手指消腫，在此水平血流比較順暢。
4、如果手放的位置較低，血流會不順暢，恢復會比較慢。
5、 2、冷敷：損傷的前幾天可以進行冷敷，用冰袋進行冷敷，注意冷敷時不要出現(xiàn)凍傷，1周以后會逐漸消腫。
6、 3、熱敷：冷敷之后可以進行熱敷，常見的熱敷方法為接一盆熱水，注意避免燙傷，把手放在熱水里泡5-10分鐘，每天3次。
7、更方便的熱敷方式就是電熱寶，可熱敷5-10分鐘，每天3次。
本文到此結束，希望對您有所幫哦。
標簽： 手指挫傷了怎么恢復快
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