堵奶怎么快速通奶（堵奶通奶的方法）

大家好，關(guān)于堵奶怎么快速通奶，堵奶通奶的方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、哺乳期女性很容易出現(xiàn)堵奶的現(xiàn)象，堵奶會(huì)造成乳房腫大、乳房疼痛，對乳房健康是很不利的。

2、堵奶后可進(jìn)行按摩疏通，在按摩前可用熱毛巾熱敷，能幫助乳腺疏通，順利將奶排出。

3、如果堵奶現(xiàn)象比較嚴(yán)重，最好選擇專業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩，以免手法不正確對乳腺造成傷害，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成乳腺炎，影響寶寶哺乳。

4、堵奶后也可選擇用吸奶器進(jìn)行通奶，在使用前要把吸奶器進(jìn)行消毒，把胸部用熱毛巾擦一下。

5、為防止堵奶現(xiàn)象發(fā)生，平時(shí)要讓寶寶多吸吮，如果產(chǎn)婦奶量比較充足寶寶吃不完，要及時(shí)將乳房內(nèi)的奶排空盡量減少堵奶現(xiàn)象，產(chǎn)婦也要減少食用油性太大的食物，以免乳汁分泌過多。

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