導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于眼睛疼怎么緩解妙招，眼睛疼怎么快速緩解可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好，關(guān)于眼睛疼怎么緩解妙招，眼睛疼怎么快速緩解可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、如果眼睛干澀、脹痛一般是過度疲勞導(dǎo)致的，這個時候可以嘗試做眼保健操、局部按摩和適當?shù)男菹⒕涂梢跃徑狻?/p>
2、如果長時間近距離學(xué)習、工作后，眼部需要進行放松，可以從窗外望向遠處，使睫狀肌放松，多看看綠色的植物，還可以滴用抗視疲勞的眼藥水，如珍視明眼液、閃亮眼水等，早晚熱敷改善局部循環(huán)，能夠快速緩解的。
3、但這只是一時的，如果繼續(xù)不規(guī)律的生活仍會繼續(xù)反復(fù)，而且會逐漸加重，所以最重要的還是在日常生活中的細節(jié)，防止發(fā)生這些情況才是硬道理。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 眼睛疼怎么快速緩解
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