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雞蛋和枸杞蒸著吃的功效和作用(雞蛋和枸杞蒸著吃的功效)

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1、枸杞藥食同源,可以直接嚼服,也可以曬干后泡水喝的茶飲,還可以和其他藥物或食物配伍食用,有一定的食用價(jià)值和藥用價(jià)值。

2、比如在做雞蛋羹的時(shí)候,可以放幾粒枸杞進(jìn)去,即能夠補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)蛋白,又可以添加了枸杞的藥用功效。

3、雞蛋和枸杞一起蒸著吃,對(duì)于預(yù)防和治療中老年人老花眼,視物模糊,眼干眼紅有一定的療效,對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚有一定的作用。

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