什么是心理治療方法（什么是心理治療）

大家好，關(guān)于什么是心理治療方法，什么是心理治療可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、心理治療，是以幫助他人為目的的，一種專(zhuān)業(yè)性人際交互過(guò)程。

2、在治療的過(guò)程中，通過(guò)語(yǔ)言，或者是非語(yǔ)言的方式，來(lái)幫助和影響求助者，幫助其引起心理和軀體的積極變化，達(dá)到最終治療心理疾病的目的。

3、在治療的過(guò)程中，治療師要通過(guò)言語(yǔ)、表情、行為動(dòng)作，和一些特定的場(chǎng)景，來(lái)幫助來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行在認(rèn)知、情感、意志、感知覺(jué)，或者是意志活動(dòng)等方面的變化。

4、以解決工作、家庭、社交、健康等方面的問(wèn)題，更好的適應(yīng)各個(gè)環(huán)境變化，保持心理、生理健康。

5、在這個(gè)過(guò)程中，其咨詢(xún)師，或者是治療師的技術(shù)非常重要，要和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的咨訪(fǎng)關(guān)系，在心理治療中非?；A(chǔ)、重要的一種治療技術(shù)。

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