導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于玩手機用眼過度怎么緩解，玩手機用眼過度的癥狀可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...
大家好，關(guān)于玩手機用眼過度怎么緩解，玩手機用眼過度的癥狀可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、隨著電腦、手機等電子產(chǎn)品的普及，人們看電腦、手機的頻率會越來越高。
2、長時間盯著電子屏幕會引起眨眼減少，而眼表正常的淚膜是通過眨眼來進行恢復(fù)和沖刷，如果眨眼的頻度降低，會引起眼表淚膜不穩(wěn)定性增加，從而出現(xiàn)干眼癥的表現(xiàn)，比如眼紅、畏光、流淚、眼睛干澀，部分患者還會出現(xiàn)眼脹、頭痛等癥狀。
3、出現(xiàn)上述原因，建議您減少看電腦、手機的時間，同時在休息之余用杯子盛溫開水，讓熱氣熏蒸眼睛，可以達到放松眼周圍局部肌肉和促進瞼板腺分泌油脂的作用。
4、對于眼干澀癥狀嚴(yán)重的患者，可以滴用不含有防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉眼藥水進行治療。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標(biāo)簽： 玩手機用眼過度的癥狀
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