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辣木籽減肥的原理是什么（辣木籽減肥效果好嗎）

2024-08-07 14:01:01 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于辣木籽減肥的原理是什么，辣木籽減肥效果好嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好，關(guān)于辣木籽減肥的原理是什么，辣木籽減肥效果好嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、辣木籽營養(yǎng)價值很高，具有良好的保健作用，它含有的白氨酸具有塑身的功效，能緩解肌肉的新陳代謝，但減肥的效果很小。

2、也不可大量食用，會增加胃腸、肝、腎的負(fù)荷。

3、每日少量食用能預(yù)防減肥引起的營養(yǎng)不良，起到輔助減肥的作用。

4、還含有很多的生物堿成分，過敏體質(zhì)的人要謹(jǐn)慎服用。

5、也含有很多的草酸，不能同時服用鈣劑，會生成草酸鈣影響食物的營養(yǎng)價值。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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