導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于吃什么下奶最快最多最有效方子，吃什么下奶最快最多最有效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶...
大家好，關(guān)于吃什么下奶最快最多最有效方子，吃什么下奶最快最多最有效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、多吃豬蹄湯，魚(yú)湯等，下奶最快最多最有效，哺乳期最好注意情緒樂(lè)觀，飲食起居安排得當(dāng)，不要過(guò)度勞累，建議睡眠應(yīng)充足，有助于奶水增多。
2、另外建議每次哺乳時(shí)，雙側(cè)乳汁都要吸凈，同時(shí)建議合理補(bǔ)充多種維生素，如果奶水還是少，建議去醫(yī)院針灸按摩等，有助于奶水增多等，哺乳期間最好不要著急上火，不要給自己太大的壓力等，以免引起奶水減少等。
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標(biāo)簽： 吃什么下奶最快最多最有效
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