關(guān)于芒果的功效與作用價(jià)值，葡萄的功效與作用價(jià)值這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、2000多年前，漢使張騫出使西域。
2、大宛國(guó)國(guó)君用一顆顆“紫色珍珠”招待大漢使臣，這還是張騫第一次見(jiàn)到這種水果，吃過(guò)之后，頓覺(jué)口內(nèi)甘甜異常。
3、張騫在返回長(zhǎng)安之前，特意拜訪了當(dāng)?shù)毓r(nóng)，索要了這種水果的種子。
4、李時(shí)珍在編著《本草綱目》時(shí)，引用《史記》對(duì)此種水果進(jìn)行了簡(jiǎn)要的概述：“大宛以葡萄釀酒……張騫使西域，得其種還，中國(guó)始有。
5、”李時(shí)珍本人也對(duì)葡萄鐘愛(ài)有加，在《本草綱目》中對(duì)葡萄的藥用進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明： “葡萄氣味甘，平，澀，無(wú)毒。
6、主治：筋骨濕痹，益氣倍力強(qiáng)志，令人肥健，耐饑忍風(fēng)寒。
7、久食，輕身不老延年。
8、可作酒。
9、”在這段記載中，李時(shí)珍提到 “久食，輕身不老延年”更是明確地指出了葡萄延年益壽的功效。
10、葡萄的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，素有“生命之水”、“水果明珠”的美譽(yù)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家曾經(jīng)對(duì)葡萄的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行測(cè)定，發(fā)現(xiàn)每100克新鮮葡萄中含糖10克、蛋白質(zhì)0．2克、鈣4毫克、磷15毫克,鐵0.6毫克。
11、此外，還含有多種維生素，對(duì)強(qiáng)身健體頗有裨益。
12、美國(guó)的醫(yī)學(xué)研究人員通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，如果每天飲用一小杯葡萄汁或者食用等熱量的葡萄，對(duì)于預(yù)防心臟病有明顯的作用。
13、這是因?yàn)樵谄咸阎泻幸环N黃酮類化合物，顏色越深的葡萄中所含有的黃酮類化合物就越多。
14、這些化合物能夠降低人體內(nèi)血小板的活躍程度，有助于防止血液凝結(jié)，減少因動(dòng)脈阻塞而誘發(fā)的老年人心臟病的危險(xiǎn)，對(duì)老年人的心臟起到一定的保護(hù)作用。
15、朋友一家從西安來(lái)北京游玩，我自然要請(qǐng)他們來(lái)家里做客。
16、飯前，我們一起聊天的時(shí)候，朋友悄悄跟我說(shuō)，她擔(dān)心自己的身體有些早衰。
17、朋友比我還小幾歲，可已是大半頭的白發(fā)和滿臉的皺紋。
18、我勸她凡事不要太往心里去，最后還叮囑她以后多買一些水果吃，尤其是葡萄。
19、我告訴她葡萄抗衰老的作用很不錯(cuò)，朋友聽(tīng)了非常疑惑地問(wèn)我：“難道葡萄比我吃的那些保健品更有效?”我聽(tīng)了以后，慢慢地解釋給她聽(tīng)。
20、葡萄中含有豐富的多酚類物質(zhì)，這種物質(zhì)是目前公認(rèn)的抗衰老效果最好的強(qiáng)抗氧化劑之一。
21、與其他水果相比，紫葡萄汁中所含的多酚遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他水果的含量，而且所含的多酚種類也比較多。
22、如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持食用，不僅能很好地提高免疫力，而且能夠起到美白潤(rùn)膚和保護(hù)血管的作用。
23、她聽(tīng)完后還是很疑惑的樣子，我笑了笑說(shuō)：“說(shuō)一千，道一萬(wàn)，都不如自己親自去試一試，你的身體現(xiàn)在還不錯(cuò)，所以及早預(yù)防才好。
24、”第二年，我去西安講學(xué)，聽(tīng)說(shuō)我來(lái)了，朋友執(zhí)意邀請(qǐng)我住在她家里。
25、當(dāng)我再次見(jiàn)到她時(shí)，她比去北京時(shí)看上去年輕了很多。
26、不僅白頭發(fā)減少了，而且干燥的皮膚和皺紋也有所改善，朋友樂(lè)呵呵地和我說(shuō)：“還是你的本事大。
27、”其實(shí)哪里是我有本事啊，實(shí)在是葡萄的作用神奇呢。
28、人體衰老是一項(xiàng)不可逆的自然法則，可是只要我們注意保養(yǎng)，能很大程度上減緩衰老的速度。
29、保養(yǎng)是要講究方式方法的，首先要弄明白人體衰老的原因，然后對(duì)癥下藥。
30、人體衰老的一個(gè)重要原因就是快速的氧化，葡萄中含有多種抗氧化劑物質(zhì)，除了前面說(shuō)到的多酚物質(zhì)，葡萄中還含有一定量的維生素c，維生素c在抗老防衰方面的作用我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)屢屢提到。
31、此外，葡萄中還有一種與眾不同的有益物質(zhì)就是白藜蘆醇，它與多酚物質(zhì)一樣都是非常強(qiáng)的抗氧化劑。
32、中老年人經(jīng)常被心腦血管疾病所困擾，如果攝人足夠多的白藜蘆醇，就可以對(duì)心血管疾病起到預(yù)防作用，患者在藥物治療時(shí)，輔助食療也有很不錯(cuò)的效果。
33、最后，葡萄中還含有一種天然聚合苯酚，這種物質(zhì)可以和細(xì)菌或病毒中的蛋白質(zhì)結(jié)合，使它們失去傳染疾病的能力，對(duì)脊髓灰質(zhì)病毒和其他一些病毒都有一定的殺滅作用，能極大地提高老年朋友的免疫能力。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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