關(guān)于鬼壓床的科學(xué)解釋看到人是怎么回事，鬼壓床的科學(xué)解釋這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、鬼壓床科學(xué)上稱為睡眠癱瘓癥。
2、人們進(jìn)入熟睡階段時(shí)，有個(gè)快速動(dòng)眼期，除了呼吸肌及眼肌外，其他骨骼肌都處于一種低張力的狀態(tài)，這可以保護(hù)我們避免因夢(mèng)境中的動(dòng)作而傷害到自己或枕邊人。
3、造成睡眠癱瘓癥的一個(gè)原因就是在快速動(dòng)眼階段，原因不明地意識(shí)突然清醒，可此時(shí)肢體肌肉還處在睡眠中，聽不到意識(shí)的指揮。
4、有資料顯示超過百分之五十的人體驗(yàn)過“睡眠癱瘓癥”，科學(xué)家已經(jīng)確定此種癥狀與生活壓力有關(guān)，多發(fā)于青少年以及年輕人。
5、此類人群通常生活壓力過大，作息時(shí)間不規(guī)律，經(jīng)常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓癥的原因。
6、擴(kuò)展資料：產(chǎn)生原因：“鬼壓床”是一種睡眠異常行為，此時(shí)人的意識(shí)是醒了，但支配全身肌肉的神經(jīng)中樞還沒醒，可以說只醒了一半。
7、這個(gè)時(shí)候你想拼盡全力醒過來也難，就算醒來了也會(huì)覺得很疲憊。
8、此種現(xiàn)象與精神壓力有關(guān)，生活壓力大、經(jīng)常熬夜、失眠、焦慮的人容易中招。
9、臨床上還發(fā)現(xiàn)，“鬼壓床”多發(fā)生在仰臥睡姿，有時(shí)候某些不舒服的睡覺姿勢(shì)、身上壓了厚被子、吃太飽等情況下也會(huì)引發(fā)。
10、參考資料來源：百度百科-睡眠癱瘓癥參考資料來源：人民網(wǎng)-睡眠時(shí)，我們身體會(huì)發(fā)生哪些“鬼事”。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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